Gérer le stress des examens : les clés de Doha Hassouni

À l’approche des examens, la pression monte, les nuits raccourcissent, et le stress s’installe. Mais faut-il forcément en souffrir ? Dans cet épisode, nous recevons le coach Doha Hassouni pour explorer des stratégies simples, concrètes et bienveillantes afin de transformer ce stress en moteur de réussite. Respirez… vous êtes au bon endroit.