SAWA:Dr Hassan Younes ; Comment s’organiser pour allier diététique et jeûne pendant le mois de ramad
16 avril 2021 à 8h08
- SAWA
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16 avril 2021 - 20 min 11 sec
SAWA:Dr Hassan Younes ; Comment s’organiser pour allier diététique et jeûne pendant le mois de ramad
Bien s’alimenter pendant le ramadan est important, et cela passe par une préparation adaptée . Adopter une bonne hygiène de vie et une alimentation saine au quotidien permet de mieux vivre ce mois si particulier.
Comment s’organiser pour allier diététique et jeûne pendant le mois de ramadan ? Est-il possible d’éviter ballonnements ou douleurs abdominales ? Comment tenir plus facilement le coup ? Vous n’avez qu’à suivre nos conseils nutritionnels de SAWA Dr Hassan Younes