SAWA ;Pourquoi le goûter est important pour les enfants ?

15 octobre 2020 à 00h34

Souvent oublié et parfois même négligé ou comparé à « une mauvaise habitude », le goûter est pourtant un moment clef dans la journée d’un enfant pour plusieurs raisons. Ce « casse-croûte », comme on l’appelle parfois, est une source d’énergie après une journée d’école qui peut s’avérer fatigante.

Pourquoi le goûter est important pour les enfants ?

Explications de Docteur Hassan Younes

Directeur du dépt sciences de la nutrition et santé à l institut

LaSalle Beauvais